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有这些症状要警惕 你的血液太粘稠了_健康贴士

时间:2019-09-11  来源:节气及养生

  对于一个血管、血液溶度正常的人来说,他身体中血液的流动是非常顺畅的。而人到中年的时候,血管壁会慢慢出现硬化,而影响了血液的流动,如果这个时候患者的血液过于粘稠的话,那就会出现心血管了。严重的还可能出现中风、脑梗阻、甚至是。

  血液粘稠是一件特别危险的事情,不管是中还是年轻人,都不能忽视它所带来的危害。那血液粘稠是可以自查出来的,只要你了解它的表现形式。一般来说,如果你发现身体出现了下面的这些,那就间接说明血液的粘稠度是比较高的青少年癫痫治疗方法有哪些,这个时候就需要进行和了。

  症状一:早晨睡不醒,头有千斤重,晚上又太嗨

  早晨醒来的时候,脑袋是晕的,意识也不是很清楚,有一种还在睡中的感觉,而这种症状要持续到吃过早餐后才有所缓解;那到了晚上,精神又是极度的亢奋,比早晨还要精神。

  症状二:午饭后不午休,那下午基本是废了

  午休是每个人都会有的习惯,但也并不是非睡不可,如果癫痫医院哪里比较好条件不允许,熬一熬也就过去了。但是对于血液粘稠度高的人来说,中午要是不午睡一下,哪怕是睡个五分钟就好,基本下午是没有状态工作,跟个废人没有差别了。

  那如果发现自己出现了上述的症状后,该怎么办呢?小编建议大家,一旦发现自己有以上症状,先到做个全面的身体检查,让医生看看是不是真的是血液太粘稠了,好对症治疗。除此之外,还可以多吃一些清理血管的,帮助稀释血液浓度。

  食物一:洋葱

  洋葱,又被称为是天然的血液稀释剂。它含有一种叫做前列腺素秦皇岛羊癫疯应该如何治疗A的物质,对于减低血液粘度和扩张血管很有一套。像平时可以做个洋葱炒鸡蛋、洋葱炖排骨等等,都是很美味的食物。

  食物二:燕麦

  燕麦,是纤维素含量丰富的食物。大多数时候,大家会吃燕麦来进行润肠和通便,而忽略了它也能调节血脂。它本身带有的β葡聚糖搭配上膳食纤维,可以阻碍胆固醇的产生,调节血脂的平衡。

  食物三:大蒜

  大蒜可以说是齐齐哈尔市癫痫病中医治疗法血管中多余脂肪的吸尘器,多吃大蒜可以给血管来个大扫除,排出多余的脂肪,这样血管的粘稠度就自然而然的降下来了。

  血液在我们身体中是很重要的存在,但是随着年龄的增长,血液中也会堆积一些无法排出的垃圾,这对于血管的健康是有危害的。所以为了健康,小编建议大家定期对血管进行一个大扫除。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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