您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

这5个都是平胸的原因_女性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:节气及养生

  平胸可能很多认为是没有女人味的代名词,但是其实并非如此,但是很多还是喜欢自己的胸能大点,那么究竟是什么原因才会导致的平胸呢。

  平胸的原因

  1、侧身睡姿

  长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性不对称的现象。不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快。生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。

  2白银癫痫病医院、常穿束身内衣

  要知道过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了。

  3、发育阶段不减肥

  在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积。所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但威海癫痫病小发作治疗是不该瘦的地方也变成飞机场。

  4、心理压力过大

  女性心理压力过大,易引发乳腺导管乳头瘤,此病好发于40~45岁女性。中医称之为“乳衄”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。肿瘤的体积较小、质软,疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出,一旦积血排出,肿块大多会变小,疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能,所以要争取早期手术。

  5、雌激素分泌不正常

  雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,所以这种好发于20~25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常治疗癫痫有什么办法?在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉,月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗。

  丰胸的有哪些

  1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

  2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸,不妨多吃。[1]

  3、橙、葡萄、西柚及等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

  5、椰菜、椰菜花及葵花籽东营羊羔疯临床治疗方法油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

  6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

  7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

  8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

  9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。(参考网站:中国青年网)

(责任编辑:彭志兴)

上一篇: 男性肾虚吃什么 推荐八款食谱_男性保健_保健

下一篇: 男人健康生活的八个要点_男性保健_保健