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男人夏季吃什么进补 护心抗癌就得常吃它男性养生

时间:2019-11-16  来源:节气及养生

  现在已经是夏天了,不单单只有冬季才需要养生,夏季也是十分重要的。可是,要怎么养呢?网小编有方法,想知道男人夏季吃什么才好吗?快随我一起去看看吧!

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  男人夏天吃什么好

  1、莲子养心:<癫娴病可以申请报销吗/p>

  养心季节是夏,此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。

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  2、章鱼:

  章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿郑州专业癫痫医院物质等元素,并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子--天然牛黄酸。

  一般人都可食用,尤适宜虚弱、气血不足、营养不良之人食用。

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