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墨鱼的食疗药膳 具有女性补血调经的功效

时间:2019-11-28  来源:节气及养生

墨鱼是一种美味的海鲜,而且营养丰富,中医认为,墨鱼肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。而且墨鱼还是女性一款为理想的保健食品,对身体很有益。下面介绍几款女性补血调经的墨鱼食疗药膳。

配方:干墨鱼100克(或鲜的200克),当归30克,猪脂、食盐,姜片各适量。

做法:

<腹型癫病能治好吗?p> 取出干墨鱼,用开水发软,切块,,同煮至墨鱼熟透,除去当归,加适量猪脂、食盐、姜片调味,饮汤吃肉。

功效:调经养血,适用于阴血虚亏,月经量少或经闭。

配方:番茄200克、鲜墨鱼200克、姜5克、葱5克、盐5克、绍酒10克、素油30克。

做法:

1)把番茄洗净,切薄片;鲜墨鱼洗净,去黑色筋膜,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段哈尔滨癫痫的医院哪家

2)把墨鱼和番茄放入盆内待用,炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水600毫升,烧沸,下入蕃茄、墨鱼、盐,用文火煮25分钟即成。

食法:每日1次,每次吃墨鱼50克,随意吃蕃茄喝汤。

功效:滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎患者。

材料:墨鱼1只,猪肉100克,粳米100克,水发香菇5郑州的癫痫病医院0克,冬笋50克,调料适量。

做法:

墨鱼泡发切丁,再加猪肉、香菇煮成粥,加味精、盐、胡椒粉调味食用。

功效:用于益气调经,收敛止血;主治闭经、白带多等症。

配方:党参30克,墨鱼400克,鸡肉200克,料酒15克,姜10克,葱15克,盐4克,味精3克,胡椒粉3克,鸡油20克。

制作方法:

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1)将党参洗净,切4厘米长的段;墨鱼泡发后,切3厘米宽、4厘米长的块;鸡油洗净,剁成3厘米宽、4厘米长的块;姜拍松,葱切段。

2)将党参、墨鱼、鸡肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。

功效:

有滋阴,养血,美容的作用。适用于阴虚,气弱之更年期综合征患者食用。食法:每日1次,佐餐食用。

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