您现在的位置: 首页 > 针灸养生 >

胃不舒服怎么办?推荐六款暖胃食疗方

时间:2019-11-28  来源:节气及养生

冬季天气干燥寒冷,不仅身体能感觉到寒冷,胃部也是如此。冬天容易胃凉、胃寒,严重这甚至发生恶心、呕吐,尤其在寒冷环境进入到温暖环境的时候,胃部不适更为明显。胃不舒服怎么办?小编推荐六款暖胃食疗方,治疗胃寒、胃痛,一起来看看吧!

材料:高良姜末15克,大米100克。

制作:先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。

儿童失神小发作不用怕功效:本粥能温胃行气,散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。

注意:本粥不宜冷服。

材料:鲜嫩牛肉75克,姜汁适量,大米120克,糖、酒适量。

制作:先将嫩牛肉洗净剁成肉糜,加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,将大米洗净煮饭,水分将干时,放入腌好之牛肉,文火焗透即可。

功能:滋补温中,散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。

羊癫疯会传染吗

材料:红枣5个,白胡椒10粒。

制作:先将红枣洗净去核,白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒,待煮饭时,放在饭面上蒸熟食用。

功效:温中补脾,暖胃止痛。适用于寒性胃痛。

材料:肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,鲜牛月展250克,生姜3片。

制作:先将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块,飞水去膻味。然后把全吃抗癫痫药还会犯吗部材料放入炖盅内,加凉开水适量,隔水炖2小时,调味食用。

功效:温中散寒,行气止痛。

注意:湿热胃痛不宜食用本炖品。

材料:羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克。

制作:先将羊肉洗净切块,起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1~2小时,调味食用。

功效:温中助阳,散寒止痛。适用于脾胃虚寒的儿童良性癫吃什么药胃痛患者。

注意:阴虚有热者不宜饮用本汤。

材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。

制作:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。

功效:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。

注意:湿热型胃痛不宜用。

上述分享的六款暖胃食疗方对胃寒、胃痛有很好的疗效,正在为胃寒头疼的朋友们不妨试试。

上一篇: 拍“腋窝”可解热去火 苦瓜虽“苦”不去火

下一篇: 老年夏季养生方法