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冬季各体质进补方法 气虚多食人参

时间:2020-05-19  来源:节气及养生

气虚人参

表现:主要为神力、、倦怠等症群,也就是指全身精神不佳,体力不济。

安徽专业的癫痫病医院在哪代表补品为人参,包括西洋参、白参、野山参、红参等;一般说气虚而稍偏热的,如患有高血压、病、、、者应服用西洋参为宜;单纯气虚者可服用白参,气虚较严重者可服用野山参,因为野山参补气的功效显著;反之,气虚偏寒的应用红参进补,红参有补气温阳的功效。

首选阿胶

表现:三岁宝宝会癫痫吗 相似于现代医学的症,指经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦等症状。

代表补品为阿胶、当归等,阿胶就是驴皮胶,有补血、止血的功效,除了用阿胶熬制膏方外,可作为妇女补血调经的常用补血药。

阴虚还要银耳补

自贡哪的医院治癫痫病nt:2em;text-align:left;">表现:主要是表现为五心烦热,面赤升火,口干易怒,性情烦躁,如更年期综合征大多表现为阴虚证。

代表补品有银耳、石斛(枫斗)等,银耳补肺阴、润肠的功能较佳,石斛生津止渴的功效好;当然,西洋参在补气的同时也可作为阴虚者的补品。

中国最好的癫痫专科医院 left;">阳虚谨慎吃鹿茸

表现:一般是指除了气虚证之外,还有畏寒、怕风、四肢发凉等症状。

代表补品为鹿茸,鹿茸的壮阳功能较强,可磨粉或浸酒后服用;但阴虚内热者应禁忌,否则有可能造成出血、烦热不安等不良反应。

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